上海R+T的展会马上到来，7月26-28号。只剩下不到一周的时间
三年疫情终于开放，国外客户会过来
所以立下Flag，剩下的时间，每天运动+学习英语。
20230822 第N+1天 今晚动感单车运动量，30页✌️（100👉130 page）
第N天（之前运动了，忘记更新到博客了），20230819：今日运动，动感单车从50页踩到了100页
用书的页码丈量运动量，从50页踩到了100页。
今日份书摘：除了语言之外，这世界还存在着另一种表达方式，宇宙语言。一种人人都能理解的语言，这是一种热情的语言，表达着爱和毅力，可以寻求所期望或坚信的东西。
第二天20230719，跑步机快走19分钟，+听英语听力
第一天20230718，踩单车43分钟，加学习英语打卡～完成✅
加油呀！！！
一边骑车一边练习听力，这个搭配绝绝子，一份时间做2个事情，身体+大脑共同成长，厉害。
啊哈哈哈，Ben, 我刚想截图给你说，我收到一条评论，但是好可惜不知道他是谁
然后再一看
啊哈哈哈Ben