笔记整理：Tracy是小翠
1. 区分一个动机是否是内在动机，有趣和好玩两者是一个很好的判断标准 。
当工作很枯燥、简单、偏执形时，外在动机尚有其用武之地，但当工作十分有趣、复杂、偏创新时，唯有内在动机能发挥出惊人的激发效果
2. 自主程度较高的人，身心更健康，而与此相反，如果自主被剥夺，身心健康会受到削弱
3. 研究证明自主程度较高的人，身心更健康（上面第2条），后面通过继续研究发现：通过让老年人重新获得决策权和胜任感，一些因年老而引起的消极因素是可以被延缓、逆转，或者防止的。
【老年人的消极因素可以被延缓/防止】：通过让老年人重新获得决策权和胜任感，一些因年老而引起的消极因素是可以被延缓、逆转，或者防止的。
如果我们给他一个较强的自我责任感，提高他对生活的控制感，那么他的生活质量会提高，生活态度也会变得更加积极。所以多让他自己思考做选择，而不是直接给他安排好的结果。“衰老和机敏性的降低并不总是因年老而导致的不可避免的结果”
4. 分享一个可能被很多人忽略的点：就是管理学其实就是关系学，我们要注重每个人的关系
比如：办公桌的安排。
办公桌或办公室的安排，可以拉近你与一些同事的距离，也难免会将另一些同事排除在外。
一家白手起家的咨询公司最近决定每年强制进行一次工位调整，
即各位合伙人与公司顾问每年都必须交换一次工位，以便大家结识新的同事，增加与不熟悉的人员打交道的机会，从而碰撞出新的火花。